初めての酵素ドリンクダイエットで4キロ減は凄い!

 

ワンサイズ下のドレスを着るために…

 

酵素ドリンクを使用して、初のプチ断食をしました。
私は、これから結婚式を控えています。

 

ウエディングドレスの試着にいったところ、もう少しだけ痩せると、もうワンサイズ下のサイズのドレスで良いと、衣装屋さんに言われたんです。

 

それで、どうせなら、痩せて少しでも綺麗になって、ワンサイズ下のドレスを着たいなーと思ったわけです。

 

そこで、以前から雑誌などでよく目にしていて、とっても気になっていた、酵素ドリンクについてちょっとしらべてみたんです。

 

調べてみてわかったことは、酵素ドリンクには非常にたくさんの種類があること!!

 

どれを選んでいいか分からなかったので、選び方も調べました。
すると、飲みやすいもの、原材料の種類の多いもの、あとは値段で決めるといいということが分かりました。

 

そしてまずは、口コミなどを、これでもかというくらい見て、飲みやすいものを探しました。

 

数種類ピックアップして、原材料の多いものと値段を考慮して、一つの酵素ドリンクに決定。そして、ネットで注文しました。

 

数日で届いて、箱を開けると、可愛らしいラベルで、プチ断食へのモチベーションと、結婚式へのモチベーションが上がりました。

 

プチ断食のやり方は、ネットで散々見たのですが、一応、同封してあった説明書を熟読しました。

 

一食置き換えとかのやり方も書いてあったけど、プチ断食をすると決めていたので、プチ断食を実行することにしました。

 

私の選んだ酵素ドリンクの味は、口コミにもあった通り、リンゴのような味がしました。とっても飲みやすくて、調べたかいがあったなと思いました。

 

実行するまでは、ちょっと不安もあったのですが、実際に実行してみると、そんなにお腹が空いて困るということもなく、3日が過ぎました。

 

さすがに3日も食べないと体重は減りました!!
3日で4キロです。

 

プチ断食後は、ちょっと食事の量を控えめにするくらいの量を食べて、1.5キロ戻りました。

 

ということで、初めてのプチ断食は、2.5キロ減ったことになります。

 

次の衣装合わせまでに、もう一回プチ断食をしたら、ワンサイズ下のドレスが着られると思います!!